Alla inlägg den 30 januari 2014
Måste tipsa er om denna super goda köttfärssoppa :D Super god!
Gjorde den för första gången idag och både jag och barnen gillade den :D
351 kcal/portion
3 dl köttbuljong
1 liten skivad potatis
1/2 grovriven morot
50 g mager nötfärs
1/2 hackad gul lök
ev finhackad vitlök
1/2 tsk olja
salt, svartpeppar
1/2 tsk paprikapulver
1/2 tsk chilipulver
1 msk chilisås eller tomatpuré
1 knippa persilja
Servera med:
1 bit grov baguette 50 g, ev. glutenfritt
Köttfärssoppa med bröd,
Skulle iväg och träna idag (torsdag) hade jag tänkt mig men de blir nog inte som planerat :/ Har fortfarande sjuk träningsvärk i låren efte den maskinen sist hehe tog kanske lite för många kg men de kändes skönt. Och sen har Linnea börjat klydda kl 3:30 och håller fortfarande på. Och nu har tom snöplogarna börjat köra så nu lär man ju inte klara av att somna vilket fall :/ blä hatar dagar som börjar såhär.
Tur det blir zumba imorgon iaf :) så man rör på sig lite innan helgen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | |||
13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|